Sinplástico http://blog.sinplastico.com Alternativas para vivir sin plástico Wed, 04 Dec 2019 12:01:21 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.2.4 NAVIDAD RESIDUO CERO: ADORNOS Y REGALOS SIN PLÁSTICO PARA TUS FIESTAS MÁS NATURALES http://blog.sinplastico.com/navidad-residuo-cero-adornos-y-regalos-sin-plastico-para-tus-fiestas-mas-naturales/ http://blog.sinplastico.com/navidad-residuo-cero-adornos-y-regalos-sin-plastico-para-tus-fiestas-mas-naturales/#respond Mon, 02 Dec 2019 08:27:20 +0000 http://blog.sinplastico.com/?p=65109 Bolas, brillantina, árboles sintéticos, espumillón, coronas artificiales, acebo de imitación, juguetes de plástico, envoltorios… Seguro que no es la primera vez que lo piensas: ¿desde cuándo la navidad se ha convertido en el reinado del plástico?

Estamos seguras de que no quieres que el plástico invada tu casa durante estas fiestas.

Por eso en este post nos ponemos manos a la obra y te contamos cómo adornar tu hogar, encontrar regalos y envolverlos de manera más natural y ecológica. Y por supuesto, sin nada de plástico. Palabra.

¿Empezamos?

ADORNOS NATURALES BIODEGRADABLES: DECORA TU CASA SIN DAÑAR EL PLANETA

Un centro de mesa a tu gusto

Utiliza un tarro de boca ancha como este para rellenarlo de arena y colocar velas de cera de abeja (o de candelilla si eres vegana) con las que iluminar las cenas navideñas. O, si prefieres algo más verde, puedes llenarlo de ramas de abeto salpicadas con piñas naturales y hojas secas.

Adornos navideños de madera y esparto para tu árbol

La madera y el esparto nunca fallan. Tanto estas estrellas artesanales de esparto como nuestros adornos de Navidad ecológicos hechos con madera de chopo responsable quedarán de vicio en tu árbol. O en tu salón. O en tu cocina. O en cualquier parte de tu casa que necesite un poco de espíritu navideño.

Además, puedes involucrar a las peques de la casa en la decoración (y de paso hacer que se entretengan un rato) haciendo que coloreen los pajaritos, copos y abetos que aparecen en cada adorno.

Adornos navideños ecológicos

Una corona de Navidad artesanal

Esta corona artesana de esparto elaborada de manera local en Bilbao es la candidata ideal para adornar tu puerta de entrada estas fiestas. Puedes colocarla al natural o añadir tu toque personal con lanas de colores, ramas de acebo, hiedra o eucalipto joven, piñas secas, lazos o lo que se te ocurra en el momento. ¿A que suena divertido?

corona navidad ecologica natural

La guirnalda más original en tu pared

Utiliza nuestros adornos navideños de madera y esparto junto con una tira larga de algodón u otra fibra natural (sirve la tela de una vieja sábana o mantel) para crear una guirnalda DIY única.

Y si el “hazlo tu mismo” no te entusiasma demasiado puedes encontrar esta preciosa guirnalda de Navidad de madera y esparto en nuestra tienda online.

guirnalda natural

REGALOS NATURALES Y RESPONSABLES

Regalos infantiles de madera, metal y papel

Se acabó el reinado del plástico en la cesta de juguetes. Esta Navidad haz que jueguen con materiales seguros y ecológicos como estos:

  1. Regalos de madera para desarrollar sus habilidades

Estos juguetes artesanales unisex están pensados para que desarrollen sus habilidades y activen su imaginación. Unos bloques de madera que se pueden convertir en castillos, puentes o refugios, una apasionante casita de cerraduras, un encajable de tres colores o un memory creativo son los compañeros perfectos para sus tardes de juegos.

juguete de madera ecologica navidad

  1. Regalos de metal para jugar al aire libre

Salir a disfrutar de la arena, la tierra, el bosque, la huerta o la playa es un placer que toda niña y niño debería experimentar. Por eso estos juguetes de metal hechos en Alemania de manera responsable se convertirán en un indispensable en tu casa.  Escoge entre la pala para buscar tesoros, el tamiz para descubrir aquello que no se ve a primera vista ¡y a jugar!

juguetes metal navidad

  1. Regalos de papel para adentrarse en otros universos

Los libros son el acompañante fiel en la infancia. Haz que se pierda en historias y mundos lejanos con una buena selección o que viva aventuras mientras aprende a cuidar del planeta con cuentos como La Ballena Llena o Roxana y el zorro en peligro.

libros infantiles plastico

Regalos sin plástico para adultos

Si te quedas sin ideas para regalar productos residuo cero, originales y sostenibles para la persona a la que quieres sorprender, no te preocupes. En nuestra tienda online tenemos de Todo: desde libros para dejar el plástico a utensilios de cocina o productos de cuidado personal ecológicos.

¿Aún no te decides? No pasa nada. En el post La lista de regalazos sin plástico que dejará a los tuyos con la boca abierta esta navidad te damos unas cuantas ideas para acertar con tus regalos.

 

ENVOLTORIOS CONTRA EL DESPERDICIO

Tela para envolver tus regalos

Si no te gusta nada desperdiciar papel de regalo, puedes envolver tus obsequios en una tela cuadrada que encuentres por casa o en un envoltorio reutilizable Furoshiki de algodón orgánico que, además, servirá para que la persona que lo reciba lo reutilice como tela de regalo, pañuelo, servilleta… Para darle el toque final, añade una pequeña ramita. Original y sostenible a más no poder.

 

Confetti biodegradable para tus regalos

Si eres de las que utilizan confetti para rellenar las cajas de regalos, apunta esta idea. Recoge hojas secas del parque o el bosque, agujeréalas con la ayuda de una taladradora de papel et voilà! Ya tienes tu confetti natural listo para dar un toque festivo a tus regalos (o para lanzar en Nochevieja sin miedo a contaminar).

Etiquetas de cartón reutilizado

No envíes las cajas de envíos online como las nuestras al contenedor de reciclaje. Porque con ellas podrás crear unas etiquetas preciosas para tus paquetes. Rectangulares, ovaladas, con forma de estrella… tú decides. ¡Imaginación al poder!

decoraciones navideñas caseras

Esperamos que estos consejos para vivir una Navidad más natural te hayan gustado. ¿Nos cuentas cuáles son los tuyos en comentarios? Estamos deseando leerlos.

 

¿QUIERES CONOCER MÁS TRUCOS PARA UNA NAVIDAD SOSTENIBLE Y SIN PLÁSTICO? 

Estos artículos son lo que estás buscando:

-> Los mejores consejos de nuestro equipo para una navidad responsable.

-> La lista de regalazos sin plástico que dejará a los tuyos con la boca abierta esta navidad.

-> Blanca navidad, navidad verde.

-> Navidades sin plástico.

 

 

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ESTE BLACK FRIDAY, CERRAMOS POR FALLO DEL SISTEMA DE CONSUMO http://blog.sinplastico.com/este-black-friday-cerramos-por-fallo-del-sistema-de-consumo/ http://blog.sinplastico.com/este-black-friday-cerramos-por-fallo-del-sistema-de-consumo/#comments Sun, 24 Nov 2019 08:08:54 +0000 http://blog.sinplastico.com/?p=64990 “Error. Fallo del modelo de consumo.”

Creemos que este es el mensaje que debería aparecer en cada centro comercial durante el Black Friday. Por eso es el que aparecerá ese día en nuestra web.

Pero antes de que te preguntes por qué, nos gustaría explicarte las razones de esta decisión y mostrarte qué puedes hacer tú para reparar el sistema de consumo.

Por qué cerramos este Black Friday:

1. PORQUE NO QUEREMOS CONTRIBUIR AL CONSUMISMO

¿En qué momento el consumo necesario de bienes y servicios se ha convertido en una carrera por vender más productos reemplazables a personas que no los necesitan a cambio de un ideal de felicidad que no existe?

No estamos de acuerdo con ese sistema que pone el dinero por delante de las personas o el planeta. Ni queremos apoyar una fecha creada exclusivamente para rellenar un hueco en el que las personas no compraban y las marcas veían bajar mínimamente sus ingresos.

Tampoco nos parece bien el desperdicio de recursos (paquetes, cajas, envoltorios…) y las emisiones generadas durante este viernes de intensidad consumista.

Por eso no nos unimos a él.

2. PORQUE TE RESPETAMOS

Si algo nos caracteriza es ser honestas contigo. Y, sinceramente, no queremos que nos compres casi por obligación gracias a una política de precios agresivamente bajos.

Queremos que compres nuestros productos porque estás convencida y no que lo hagas de manera precipitada e irreflexiva, llevándote a casa algo que quizá no necesitas.

Esa es la razón por la que tampoco hacemos rebajas en enero o julio o por la que desde hace unas semanas ya no aceptamos devoluciones gratuitas.

Queremos que cuando nos compres, lo hagas de manera meditada.

Porque, aunque de vez en cuando hagamos descuentos para celebrar una fecha que nos parece bonita y que es importante para nosotras (como el Día Mundial de los animales) o para ofrecerte un producto nuevo, jamás te empujaríamos a llenar tu carrito con artículos que no te hacen falta ni queremos celebrar una fecha que celebra una idea de consumo que no defendemos.

3. PORQUE SI TÚ NO LO PAGAS, ALGUIEN LO ESTÁ PAGANDO POR TI

Quizá ese televisor está tirado o esa camiseta es demasiado barata como para dejarla escapar. Pero ese descuento que tú no pagas, lo está pagando alguien.

Piensa en las condiciones de trabajo de las personas que hicieron ese producto para que se pueda rebajar tanto (¿sabes quiénes son? ¿pueden vivir dignamente?) o en los sueldos de las empleadas de la gran cadena a la que vas a comprar (¿les pagan horas extras por trabajar en Black Friday? ¿tienen contratos fijos o encadenan temporales?).

4. PORQUE ES PERJUDICIAL PARA EL PEQUEÑO COMERCIO Y LA VIDA LOCAL

¿Te has preguntado alguna vez por qué se unen al Black Friday las tiendas de tu barrio o tiendas online de pequeño tamaño?

Porque para competir con las grandes empresas necesitan bajar sus precios.

El Black Friday empobrece al pequeño comercio, que ya bastante tiene con sobrevivir, y llena las arcas de las grandes multinacionales. Las mismas que no tienen en cuenta los derechos de sus trabajadoras o el impacto ambiental de sus productos.

QUÉ PUEDES HACER TÚ

1. No compres nada

Expresa tu disconformidad con este fallo del sistema de consumo y únete al Buy Nothing Day dejando de comprar y disfrutando del día de otra manera: sal a dar una vuelta en bici, prepara un postre casero, trabaja en tu huerto o restaura un mueble antiguo.

Te aseguramos que te hará mucho más feliz que adquirir algo nuevo.

2. Únete a la reivindicación por un Black Friday diferente con nuestros descargables

Si eres una consumidora responsable y no quieres formar parte del Black Friday puedes compartir en redes sociales esta imagén (disponible en castellano, euskera y catala) con el hashtag #errorblackfriday.

BLACK FRIDAY ERRORDescarregarlodeskargatu

 

 

 

 

Si tienes un negocio y no quieres unirte al Black Friday puedes descargarte este cartel (disponible en castellano inglés, francés, euskera y catalán) y colgarlo en tu local o compartirlo en tus redes sociales con el hashtag #errorblackfriday.

descarregar tienda cataladeskargatu dendak ostirala beltza

 

 

 

 

Esperamos que estas herramientas te sirvan de utilidad para reivindicar un sistema de consumo más responsable. Porque el futuro lo construimos cada día.

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¡CUMPLIMOS CINCO AÑOS! Y QUEREMOS CELEBRARLO REGALÁNDOTE TODO ESTO… http://blog.sinplastico.com/cumplimos-cinco-ano/ http://blog.sinplastico.com/cumplimos-cinco-ano/#comments Sun, 03 Nov 2019 08:00:58 +0000 http://blog.sinplastico.com/?p=64909 Hace cinco años, abríamos Sinplástico con un sueño: conseguir desterrar el plástico de cada hogar ofreciendo productos reutilizables, asequibles y saludables sin este material.

HA SUCEDIDO MUCHO DESDE ENTONCES

  • Hemos pasado de ser un par de excéntricas intentando sacar adelante un negocio que pocas personas entendían a contar con un equipo humano increíble (los puedes conocer aquí) que trabaja cada día para ofrecerte los productos sin plástico más responsables del mercado.
  • Hemos sido testigos de cómo la concienciación acerca del uso del plástico ha crecido como la espuma, y hemos podido ayudar a particulares, negocios y grupos de consumo a cambiar de hábitos.
  • Hemos tenido el privilegio de acompañar a personas como tú en su camino para una vida sin plástico con nuestras charlas y talleres.
  • Hemos aparecido en medios como La Sexta, Televisión Española, El País o Telcinco, para que la concienciación sobre una vida sin plástico llegase a la mayor cantidad de gente posible.

Pero lo que realmente nos hace sentirnos orgullosas de Sinplástico no es todo eso (que también), sino todo lo que hemos conseguido contigo al otro lado.

Porque juntas, tú y nosotras, hemos evitado el consumo de una cantidad impresionante de plástico.

ESTE ES TODO EL PLÁSTICO QUE HEMOS EVITADO

plastico evitado por sinplastico.com

  • 800.000 botellas de plástico de un solo uso

Desde 2014 hemos vendido 1.600 botellas y cantimploras de acero inoxidable, con una vida mínima de 10 años. Teniendo en cuenta que el consumo medio aproximado de agua embotellada por persona es de un botellín a la semana, hemos ahorrado el uso de 800.000 botellas de un solo uso.

  • 1.040.000 bolsas de plástico desechables

Cada persona va a la compra al menos una vez a la semana. En Sinplástico hemos vendido 4.000 bolsas reutilizables con una vida útil mínima de cinco años (aunque con los cuidados adecuados pueden durar toda la vida). Así que, calculando por lo bajo, hemos evitado el consumo de más de un millón de bolsas de plástico.

  • 68.200.000 pajitas de plástico

Según datos de Greenpeace, cada persona consume de media 110 pajitas al año. Nuestras pajitas reutilizables tienen una vida útil mínima de unos 10 años y hemos vendido 62.000 desde 2014, así que hemos evitado casi 70 millones de pajitas desechables.

  • 5.200.000 maquinillas de afeitar de usar y tirar

La vída útil de una maquinilla desechable es de entre cinco y siete usos. En el caso del afeitado, eso significa que cada semana hay que cambiarla, eso son 52 semanas al año. Nuestras maquinillas reutilizables tienen una vida útil de al menos 10 años. Así que, acorde con nuestros cálculos, hemos ahorrado unas cinco millones de maquinillas fabricadas con plástico.

  • 960.000 compresas desechables

La media de utilización de compresas desechables al año es de 240 y hemos vendido 4.000. Así que hemos evitado casi un millón de compresas hechas de plástico.

  • 960.000 tampones

Anualmente cada mujer utiliza de media unos 200 tampones, mientras que cada copa menstrual que hemos vendido tiene una vida útil media de ocho años. Así que las 600 copas menstruales vendidas en estos años han evitado el uso de más de 900.000 alternativas desechables.

 

TODO ESTO HA SUCEDIDO GRACIAS A TI

Sí, a ti, que estás ahora mismo leyendo estas líneas.

Tú que confías en nosotras para vivir una vida con menos plástico, que nos llamas cuando tienes una duda, lees nuestros posts, recibes nuestras newsletters, nos sigues en redes sociales o estás ahí en la sección de los comentarios (aunque a veces tardemos en contestarte o no podamos por falta de tiempo, te aseguramos que leemos cada uno de los consejos y dudas que nos planteas).

Tú eres la parte más importante de Sinplástico.

Por eso queremos agradecértelo con un regalo.

 

SORTEAMOS 5 PACKS PARA VIVIR SIN PLÁSTICO

Uno por cada año de existencia de nuestra cooperativa:

Pack 1. COCINA Sinplástico, valorado en 93,35

cocina sin plástico

Incluye:

 

Pack 2. CUIDADO PERSONAL Sinplástico, valorado en 91,40

cuidado personal sin plástico

Incluye:

 

Pack 3. BEBÉS Sinplástico, valorado en 92,95

bebes sin plástico

Incluye:

 

Pack 4. PARA LLEVAR Sinplástico, valorado en 93,55

llevar sin plástico

Incluye:

 

Pack 5. HOGAR Sinplástico, valorado en 94,50

hogar sin plástico

Incluye:

 

Para participar solo tienes que rellenar este formulario antes del domingo 10 de Noviembre, especificando qué dos packs preferirías llevarte a casa. El 12 de noviembre avisaremos a las personas ganadoras por email y publicaremos los resultados en la página oficial del sorteo.

Ay, ya estamos nerviosas…

Gracias por estos cinco años.

Es un placer y un privilegio acompañarte en este camino. Recuerda que no estás sola y que cada paso, cada gesto, cada reto… importa.

Gracias por hacer el esfuerzo de reducir tu uso de plástico. Ojalá nos dejes seguir acompañándote muchos años más.

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ESTE ES TODO EL PLÁSTICO QUE ESTÁS COMIENDO (Y ASÍ CÓMO PUEDES EVITARLO) http://blog.sinplastico.com/este-es-todo-el-plastico-que-estas-comiendo-y-asi-como-puedes-evitarlo/ http://blog.sinplastico.com/este-es-todo-el-plastico-que-estas-comiendo-y-asi-como-puedes-evitarlo/#comments Mon, 21 Oct 2019 07:50:44 +0000 http://blog.sinplastico.com/?p=64857 “¿Qué tal estaba el PET del desayuno?”, “Yo añadiría a esta receta una pizquita de polietileno”, “En ese restaurante se come un porexpán que te mueres”.

¿Te imaginas cómo sería tu vida si comieras plástico?

No suena muy apetitoso, ¿verdad? Pues aunque no nos guste decírtelo la realidad es que ya lo estás haciendo.

Este es todo el plástico que comes

Según un estudio publicado en la revista Environmental Science and Technology, cada persona consume entre 39.000 y 52.000 partículas de plástico anualmente dependiendo de su edad y sexo.

Pero el propio estudio calcula que, debido a la falta de datos, estas cifras son subestimaciones. Es decir, en realidad cada persona come aún más plástico.

Los efectos de este consumo todavía no están claros. Como te contábamos en este post sobre el impacto del plástico en la infancia, este material es muy nuevo y sus consecuencias en la salud a largo plazo no han sido determinadas.

Pero si los datos ya nos están diciendo que comemos plástico y que este material contiene tóxicos disruptores endocrinos que alteran nuestro sistema hormonal, algo habrá que hacer para intentar evitar su ingesta lo máximo posible, ¿no crees?

Esa es la razón por la que en Sinplástico hemos decidido ayudarte con ello y contarte qué alimentos contienen plástico y qué alternativas existen para reducir su consumo:

La sal marina, el azúcar y la miel: fuentes de plástico

Según el estudio “Human Consumption of Microplastics”, varios de los alimentos que contienen más microplásticos son la sal marina, el azúcar y la miel.

¿La alternativa? Simple. Reducir su consumo.

Para evitar la sal, prueba a sustituirla por especias en tus recetas y evita las salsas preparadas. Ya verás como poco a poco te acostumbras. Otra opción es utilizar sales de manantiales, que no están en contacto con el plástico que acaba en el mar, como las del Valle de Añana, en Vitoria.

En cuanto al azúcar y la miel, opta por edulcorantes naturales libres de microplásticos. Es decir, fruta.

El plátano o la compota de manzana casera son unos aliados de primera clase para elaborar postres o para añadir al yogur natural. Además, puedes endulzar el café con un bizcocho de frutas casero sin azúcar o unas galletas de avena y plátano como estas.

¿Tomas agua embotellada? Entonces consumes más microplásticos

Las personas que beben agua embotellada consumen un montante adicional de 9.000 microplásticos anuales, comparado con los 4.000 de los que consumen agua del grifo.

Así que, si en casa tomas agua embotellada porque la del grifo no te sabe bien, puedes utilizar un filtro de carbón activo binchotan (te explicamos cómo funciona en este post) y, para transportarla al trabajo o al gimnasio, usar una botella de acero inoxidable como esta.

 

Mariscos y pescado: portadores de plástico

Debido a la contaminación plástica en los océanos los animales como peces, moluscos o crustáceos ingieren plásticos y se ven afectados por tóxicos que afectan al siguiente eslabón de la cadena trófica: cetáceos, peces de mayor tamaño y tú.

Así que, si en casa comes pescado o mariscos, puedes dejar de consumirlos o reducir su ingesta al mínimo posible.

 

Cerveza: lúpulo, agua, malta, levadura y microplásticos

Amigas cerveceras, esta noticia duele pero nos vemos en la obligación de darla.

La cerveza, por muy sin alcohol o artesana que sea, también es una fuente importante de microplásticos. ¿La razón? La contaminación plástica del agua utilizada para su elaboración.

Ojo, que la cerveza no es la única bebida que utiliza agua en su composición y, aunque este estudio no los haya tenido en cuenta, todo tipo de refrescos y zumos envasados son sospechosos de albergar microplásticos.

El método para evitarlo es el mismo que el anterior: reducir su consumo.

 

Comida envasada, todavía por calcular

Además de los plásticos encontrados en alimentos, Kieran Cox, autor del estudio, relata: “Muchos de los alimentos estudiados son los que tomas crudos. No hemos profundizado en las capas y capas de envases plásticos. Pienso que es probable que estemos tomando más plástico del que creemos”.

Ante esto, lo mejor es optar por comprar a granel en recipientes seguros como bolsas de algodón o recipientes de acero inoxidable con tapa de silicona (un material no tóxico y neutro, como te contábamos en este post).

Además, puedes conservar y transportar tu comida en tarros de cristal o en las fiambreras de acero inoxidable de toda la vida.

 

Las microfibras sintéticas: te comes tu ropa

Si leíste nuestro post sobre las microfibras sintéticas ya conocerás el impacto que nuestra ropa puede tener en el medio ambiente.

Pero las consecuencias que acarrean estos microplásticos no solo afectan a la contaminación de los océanos sino también a tu alimentación.

De hecho, el estudio refleja que las microfibras provenientes de textiles como el nylon o el poliéster son el tipo de plástico más encontrado en los alimentos debido a que entra en la cadena trófica al desprenderse de la ropa en los lavados.

Pero no solo eso, cada día ingieres una enorme cantidad de partículas plásticas que se desprenden de tus prendas y textiles del hogar y que se encuentran en el aire, con el peligro de que también pueden contaminar tu comida.

¿Cómo evitarlo? Escogiendo ropa y textiles de materiales naturales, limpiando tu casa a menudo y no dejando tu comida al aire sin proteger (para esto último, prueba uno de nuestros envoltorios alimentarios de cera).

Como ves, ingieres plástico de muchas formas: comiendo pescado o alimentos envasados, tomando cerveza o refrescos, ¡o incluso respirando! Y es que, como dice el autor de la investigación: “es realmente difícil evitar los microplásticos”.

Por eso no queremos que te obsesiones sino que con este artículo encuentres una manera de que te afecten lo menos posible.

Esperamos que esta información te haya sido útil, ¿nos cuentas tus impresiones en comentarios?

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LOS ANIMALES: LAS PRIMERAS VÍCTIMAS DEL PLÁSTICO http://blog.sinplastico.com/los-animales-las-primeras-victimas-del-plastico/ http://blog.sinplastico.com/los-animales-las-primeras-victimas-del-plastico/#comments Fri, 04 Oct 2019 07:23:45 +0000 http://blog.sinplastico.com/?p=64774 A miles de kilómetros de la civilización, en una isla remota del Pacífico norte, hay miles de crías de albatros agonizando por culpa del ritmo desaforado de nuestro consumo.

A las costas de Midway, un lugar aislado, salvaje y apartado, casi no llegan humanos pero sí lo hacen toneladas de basura plástica que viajan por el mar donde las madres Albatros las recogen para ofrecérselas a sus polluelos.

Lo que ocurre después es el retrato de una de las injusticias más crueles (e invisibles) del consumo de plástico.

Las crías alimentadas de basura mueren en una lenta agonía al asfixiarse, sufrir laceraciones o morir por desnutrición al no disponer de más espacio en su sistema digestivo.

Y pasado un tiempo, cuando el cadáver se descompone, los trozos de plástico siguen ahí, esperando a su próxima víctima.

Esta realidad ha sido filmada por el artista Chris Jordan en el documental Midway, desde el que lanza a las espectadoras una pregunta clave: ¿Tenemos la valentía de afrontar las realidades de nuestro tiempo?

LOS ANIMALES, VÍCTIMAS GLOBALES DEL PLÁSTICO

Pero la verdad es que esta tragedia no solo afecta a los albatros del Pacífico norte. También se ha encontrado plástico en los estómagos de tortugas del Mediterráneo, Atlántico y Pacífico, en los delfines de la costa de Florida o en ballenas varadas de lugares tan lejanos como Filipinas, el Cabo de Palos o las islas de Escocia.

Además, el plástico no solo afecta a los animales marinos.

Es ya habitual encontrar decenas de kilos de plástico en los estómagos de las vacas sagradas de la India o en los de los camellos de Emiratos Árabes Unidos, donde se estima que el 50% de las muertes de estos animales se deben a la ingesta de plástico.

EL PLÁSTICO Y LOS ANIMALES: UN PROBLEMA MAYOR DE LO QUE CREEMOS.

El problema del plástico y cómo afecta a la fauna es, sin duda, mayor de lo que apreciamos.

En el caso de las ballenas, se calcula que solo entre el 2 y el 6% de las afectadas por plástico acaban en la costa, lo que quiere decir que la gran mayoría de las ballenas muertas por plástico se quedan en el mar.

Esto provoca que la sociedad no sea consciente del enorme problema que el plástico supone para la vida animal.

Y si no vemos toda la dimensión del problema con las ballenas, el animal más grande de la tierra, imagínate con otros animales más pequeños, como caballitos, cangrejos o peces.

Resultado de imagen de Tortuga atrapada en redes plásticas en las islas Canarias, Jordi Chias

Tortuga atrapada en redes plásticas en las islas Canarias, Jordi Chias

EL IMPACTO DE CADA COMPRA CON PLÁSTICO

Como Chris Jordan, creemos que hace falta valentía para afrontar esta dura realidad.

Los datos, las fotografías y los animales encontrados en nuestras costas no mienten: la comodidad de usar plástico es responsable de la muerte de millones de criaturas inocentes.

Nos enfrentamos a un problema global de una magnitud todavía imposible de calcular, pero infinitamente más grande de lo que creemos. Y, mientras tanto, la producción de plásticos sigue creciendo.

Pero estamos seguras de algo: si cada persona pudiera entender que el mismo tapón de la botella de agua que acaba de comprar va a acabar en el estómago de un polluelo, el consumo de plástico se reduciría drásticamente.

TÚ TIENES LA VALENTÍA DE AFRONTAR LAS REALIDADES DE NUESTRO TIEMPO

Ante este problema, tú puedes hacer algo.

Quizá te parece que las personas concienciadas como tú son cuatro gatos, quizá te desanima pensar que tienes poco poder. Quizá. Pero te aseguramos que tu ayuda para solventar el problema puede ser enorme.

ESTO ES LO QUE PUEDES HACER AHORA PARA EVITAR MÁS MUERTES POR PLÁSTICO

1. Reduce el plástico
El primer paso es reducir tu consumo de plástico lo máximo posible. Para ello evita los productos de un solo uso y, si no sabes por dónde empezar, comienza con este post que te ayudará a dar los primeros pasos.

Y si estás pensando en adquirir alguna alternativa al plástico, te lo ponemos fácil. En nuestra tienda online puedes encontra más de 600 productos sin plástico y residuo cero.

2. Comparte esta información
Dos personas hacen más que una. Si crees que esta información puede serle útil a alguien, envíale este artículo o este otro sobre la amenaza del plástico para los animales.

Además, también puedes compartir esta información en redes sociales, para lo que te hemos preparado este infográfico que podrás descargar para compartirlo en tus stories de instagram, en facebook, por whatsapp o donde creas que va a tener más impacto.

INFOGRAFICO DESCARGA

Gracias por formar parte de la lucha por un mundo sin plástico.

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OFICINA ZERO WASTE: 30 TRUCOS PARA DEJAR DE GENERAR RESIDUOS EN EL TRABAJO http://blog.sinplastico.com/oficina-zero-waste-30-trucos-para-dejar-de-generar-residuos-en-el-trabajo/ http://blog.sinplastico.com/oficina-zero-waste-30-trucos-para-dejar-de-generar-residuos-en-el-trabajo/#comments Sun, 15 Sep 2019 10:44:15 +0000 http://blog.sinplastico.com/?p=64751 Tanto si trabajas para alguien como si eres tu propio jefe o te encargas de un equipo en una gran empresa, seguro que en el trabajo generas más residuos de los que te gustaría.

Y es que trabajar en una oficina zero waste no es algo habitual.

Pero la buena noticia es que tú puedes hacer que lo sea implementando estos 30 trucos para reducir tus residuos en el trabajo.

Apunta:

1. Empecemos por lo básico: cambia las botellas de plástico de las reuniones por una botella grande de vidrio y unos cuantos vasos.
2. Por supuesto, por unos vasos de cristal o de acero inoxidable. ¡Nada de usar y tirar!
3. Y si el agua del grifo de la oficina es imbebible, fíltrala con binchotan.
4. O lleva tu propia botella.
5. ¿En cuanto a la máquina de café? No, gracias. Mejor un termo de acero inoxidable para traerlo de casa.
6. O, si tenéis cocina comunitaria, una cafetera italiana o francesa de toda la vida.
7. Lo mismo con el azúcar, pasa de los sobrecitos y utiliza un tarro para comprarlo a granel.
8. Y para lavar las tazas, un estropajo de luffa.
9. O un cepillo de madera.
10. O un estropajo de cobre.
11. Eso sí, cambia el jabón de lavavajillas por un cubo de jabón de Marsella.
12. En vez de encargar comida para llevar para devorarla frente al ordenador, evita los residuos llevando tu propia comida de casa en una fiambrera de acero inoxidable.
13. Ah, y lleva tu propia servilleta de tela.
14. Huye de picar bolsas de patatas fritas entre horas, llenando uno de estos con frutos secos o cereales comprados a granel.
15. Para evitar el desperdicio de papel, deja un mensaje en la puerta: no queremos publicidad.
16. A la hora de imprimir, piénsalo dos veces.
17. Y hazlo siempre que puedas en papel reutilizado.
18. Si quieres recordar un email importante, guárdalo en una carpeta con el título “IMPORTANTE” en vez de mandarlo a la impresora.
19. Cambia los post-it por pedazos de papel reutilizado.
20. Utiliza pizarras de tiza, en vez de pizarras blancas y rotuladores.
21. Lápices de colores, en vez de subrayadores…
22. ¡Y bolígrafos recargables!
23. Si tienes que hacer envíos, reutiliza las cajas de los proveedores (como hacemos nosotras).
24. Y ciérralas con cinta adhesiva de papel kraft, en vez de plástico.
25. Lo mismo decimos de las tijeras. Si tienes que comprar unas nuevas, sin plástico, por favor.
26. O las chinchetas… Espera, ¿en serio necesitas chinchetas?
27. Venga, vale. Necesitas chinchetas. Pero compra las de metal, las de colores están recubiertas de plástico.
28. Lo mismo con los clips. Metal, sí. Colorines, no.
29. Guarda los documentos en archivadores de cartón (sí, sí, de los antiguos) para evitar las fundas de plástico.
30. Reutiliza todo el material de oficina viejo que encuentres.
31. Repara todo lo reparable.
32. Compra equipos informáticos de segunda mano. Recuerda que el mejor residuo es el que nunca se produce.
33. Cuando hagas un pedido a nombre de tu empresa, especifica en observaciones: “envío con la menor cantidad de plástico posible, gracias”.
34. Pon en tu lista preferente a proveedores que también trabajan con el objetivo de reducir sus residuos.
35. ¿Tus tarjetas de visita? Mejor de papel reciclado.
36. No produzcas materiales promocionales si no es realmente necesario.
37. Y si lo haces, adivina, encárgalos de materiales como madera, tela o metal.
38. Reevalúa las necesidades de la oficina. Ahora en serio, ¿realmente necesitas chinchetas?
39. Respira hondo y date una palmadita en la espalda.
40. Ya puedes presumir de oficina residuo cero.

¿Nos cuentas cuáles son tus trucos para una oficina zero waste? ¿Ya habías puesto en marcha alguno de estos? Nos morimos de  ganas de leerte en comentarios.

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MADRES, PADRES, PROFES: ASÍ PODÉIS CONSEGUIR UNA VUELTA AL COLE RESIDUO CERO http://blog.sinplastico.com/madres-padres-profes-asi-podeis-conseguir-una-vuelta-al-cole-residuo-cero/ http://blog.sinplastico.com/madres-padres-profes-asi-podeis-conseguir-una-vuelta-al-cole-residuo-cero/#comments Sun, 01 Sep 2019 10:11:33 +0000 http://blog.sinplastico.com/?p=64656 Forros de libros, material escolar envuelto en plástico, ropa nueva en bolsas de un solo uso… La vuelta al cole genera miles de residuos. Pero, ¿es posible cambiarlo y convertir tu cole en un ejemplo residuo cero?

Tenemos una buena noticia: Sí.

La verdad es que tú, como madre, padre o profe, tienes un enorme poder para concienciar y llevar el zero waste hasta las aulas.

VUELTA AL COLE RESIDUO CERO, ¿UNA UTOPÍA?
Y es que, ¿no sería maravilloso que las escuelas fueran el lugar en el que, además de aprender y relacionarse, tus hijas asumieran un modo de vida residuo cero como algo natural?

¿No sería genial que, en vez de que tu concienciación ambiental se quedara entre las cuatro paredes de tu casa, sembraras la semilla del cuidado del planeta en todo tu entorno?

Nosotras creemos que sí.

Por eso te hemos preparado este post, para que como madre, padre o profesional de la enseñanza, pongas tu granito de arena en educar a los más pequeños en la importancia de reducir nuestros residuos con una vuelta al cole zero waste.

Te contamos cómo:

QUÉ PUEDES HACER TÚ PARA QUE TU COLE SEA RESIDUO CERO

1. Si eres madre o padre
Tú eres la heroína o el héroe de tus hijas (excepto si son adolescentes, ese es otro cantar). Así que el primer paso es empezar desde casa y educar en la reducción de residuos con tu ejemplo.

Una vez hecho esto, puedes colaborar con el profesorado, proponer soluciones y alternativas a los plásticos que se utilizan en tu centro u organizar actividades desde la asociación de padres. En Sinplástico ofrecemos charlas y talleres en centros educativos y podemos decirte que todo el que asiste sale concienciado.

2. Si eres profe
Aprovecha las reuniones iniciales con los padres para explicarles unas cuantas medidas sencillas para reducir el plástico en casa.

Sí, lo sabemos.

A estas alturas del año tienes pocas preocupaciones en la cabeza como para añadir una más. Pero tú conoces el impacto del plástico en la infancia y tienes autoridad entre las alumnas y sus madres y padres.

Utilízalo para cambiar mentes y convencer a tus superiores de la necesidad del cambio. Incluso puedes incluir tu centro en programas internacionales como ecoshcools.

Y ahora sí, aquí van los cinco pasos para que una vuelta al cole residuo cero:

CINCO PASOS PARA UNA VUELTA AL COLE ZERO WASTE

1. Material escolar de segunda mano
Mochilas, estuches, libros… casi todo lo necesario para empezar el curso se puede comprar usado en tiendas de segunda mano y apps como Wallapop, evitando así no solo los envoltorios plásticos de los productos nuevos, sino la huella ecológica de producirlo y transportarlo.

2. Ropa casi nueva
También puedes comprar ropa infantil en perfecto estado, ropa deportiva ¡o incluso uniformes! de segunda mano en tiendas de físicas u online como Percentil o Quiquilo.

3. ¿El forro de los libros? De papel
El papel sulfurizado es una buena alternativa al plástico a la hora de proteger los libros escolares. Y para sustituir a la cinta adhesiva plástico puedes usar una cinta de papel. Para diferenciar de qué asignatura es cada uno solo tienes que escribir el nombre de la materia en cada portada.

4. Una botella reutilizable que dura años
El curso escolar dura 37 semanas lectivas. Eso son aproximadamente 185 días. Si cada niña lleva una botella de plástico al día, el total es de 185 botellas de plástico cada curso. Ahora multiplícalo por 25 alumnas: ¡son 4624 botellas de plástico solo en una clase! Utiliza una botella infantil de acero inoxidable y solo necesitarás una.

5. Que vuelvan las fiambreras
¿Recuerdas la fiambrera de acero inoxidable de tu infancia? Resulta que es la opción más ecológica y saludable que puedes encontrar para el almuerzo en el cole. Si no encuentras una en el desván, en nuestra tienda ofrecemos fiambreras de diferentes tamaños y formas. Y si el problema está en transportar el bocadillo, sustituye el papel de aluminio por un envoltorio reutilizable de tela encerada o una simple servilleta de algodón.

guia cole residuo cero

 

Tú tienes el poder para cambiar las cosas. Utilízalo.Nos vemos en las aulas.

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CINCO RECETAS FRESCAS ZERO WASTE PARA UN VERANO SIN RESIDUOS http://blog.sinplastico.com/cinco-recetas-frescas-zero-waste-para-un-verano-sin-residuos/ http://blog.sinplastico.com/cinco-recetas-frescas-zero-waste-para-un-verano-sin-residuos/#comments Mon, 12 Aug 2019 07:08:23 +0000 http://blog.sinplastico.com/?p=64595 Agosto. Solo pronunciar su nombre da calor, ¿verdad? Y es que estamos en este punto del verano en el que las temperaturas alcanzan sus máximos y al llegar a casa buscando la sombra debajo de las cornisas lo único que te apetece es beber dos litros de agua.

Por eso te hemos preparado una selección de recetas zero waste para que dejes de sudar y refresques tus días vayas donde vayas: de picnic, al trabajo, a la piscina, a la playa o de ruta por la montaña.

Apunta:

ENSALADA DE FRUTA MONOCROMÁTICA

macedonia macrobiotica

Además de fresca, sana y zero waste, esta ensalada de temporada inspirada en la monochromatic salad de Cup of Jo es carne de Instagram. Ideal para un tentempié de media mañana o para servir como postre en una barbacoa veraniega, lo que está claro es que será la sensación de la mesa.

Ingredientes:

  • 1 cuarto de sandía.
  • 1 puñado de cerezas.
  • 1 puñado de ciruelas.
  • 1 puñado de frambuesas (o moras a partir de septiembre).
  • 1 melocotón.
  • Y cualquier otra fruta roja que encuentres, siempre que sea de temporada.

Preparación:
Corta la fruta. Mézclala con un pelín de gusto. ¡Tachán!

Dónde conseguir los ingredientes a granel:
En tu frutería habitual… o en tu huerta. Para evitar el plástico al comprar las frutas más pequeñas, como las cerezas o las frambuesas, lleva al mercado tus propios recipientes de acero inoxidable.

El resto, puedes meterlas directamente en bolsas de algodón para comprar a granel.

Cómo transportarla:
Esta ensalada se merece un transporte a la medida de su belleza. ¿Por qué no uno de nuestros preciosos tarros de vidrio ?

ENSALADA DE GARBANZOS Y PEPINO

ensalada de garbanzos

Esta ensalada basada en la receta de El Comidista es un imprescindible en nuestro menú veraniego por dos razones: la primera, está para chuparte los dedos; y la segunda, es una receta muy práctica para llevar al trabajo.

Ingredientes:

  • 400 gramos de garbanzos.
  • 1 pepino.
  • 1 yogur griego o 1 taza de cuscús (para dietas vegetarianas y veganas)*
  • 1 limón.
  • 1 cucharada de menta picada.
  • 1 cucharada de perejil picado.
  • ½ cucharadita de eneldo picado.
  • Pimienta negra recién molida.
  • Sal y un diente de ajo.

*No recomendamos combinar yogur con garbanzo si sigues una dieta vegetariana, ya que el lácteo reduce la capacidad de absorción de la proteína de la legumbre.

Preparación:

  • Pon a cocer los garbanzos.
  • Mezcla el yogur con el eneldo, la menta, una pizca de ralladura de limón, sal, pimienta y un ajo bien picado para conseguir la salsa. Si eres vegetariana o vegana, cambia el yogur por un chorrito de aceite de oliva y añade media taza de cuscús hervido.
  • Pela el pepino y córtalo en cubitos. Cuando los garbanzos estén cocidos, mézclalo, añade un chorrito de zumo de limón y el perejil y déjalo macerar durante media hora.
  • Escurre bien, echa una pizca de sal y añade la salsa.

Dónde conseguir los ingredientes a granel:
Las hierbas aromáticas, el ajo y el limón, en tu frutería de barrio. Las especias, el cuscús y los garbanzos, en tu tienda a granel más cercana.

El yogur, puedes hacerlo tú mismo sin yogurtera o comprarlo en tarro de cristal reutilizable en cualquier tienda ecológica o supermercado.

Cómo transportarla:
Utiliza un recipiente de acero inoxidable para mantener tu ensalada fresquita en el camino a la oficina.

 

HELADO CASERO ULTRA-FÁCIL CON FRUTA MADURA

helado casero ultra fácil

 

Esta receta de aprovechamiento se ha ganado el puesto de postre del verano para nuestras hijas. Y no es de extrañar. No solo es residuo cero, sencilla y saludable, sino que también está riquísima.

Ingredientes:

  • Cualquier fruta madura a punto de estropearse que tengas en la cocina.
  • Yogur o bebida vegetal.
  • Chocolate, frutos rojos (opcional)

Preparación:

  1. Congelar la fruta madura pelada y en cubitos.
  2. Cuando se quiera consumir el helado, sacar la fruta, añadir leche vegetal o yogur y triturarla.
  3. Si es una fruta que contiene mucha agua como el melón, la naranja o la sandía, mezclar con algún zumoo triturar sin añadir nada.
  4. ¡A disfrutar!

Dónde conseguir los ingredientes a granel:

Si vives en un pueblo con máquinas expendedoras de leche (habituales en zonas del norte como Cantabria o Euskadi), puedes comprar la leche con tu botella de vidrio reutilizable.

Si no es el caso, cada vez hay más lecherías que venden a granel (para encontrar las más cercanas echa un vistazo a este mapa) y supermercados donde comprar leche y yogures envasados en cristal.

Cómo transportarla:

Créenos, prefieres que esas pequeñas y pegajosas manos no transporten su helado más allá de la cocina. Pero lo que sí te recomendamos es servirlo en estas tazas de acero inoxidable con pajitas de granizado.

RECETA DE YOGUR AL HORNO DE LA MADRE DE MARION

yogures caseros

Las madres saben. Y las nuestras, un montón. Esta receta de yogur casero al horno de la madre de Marion hará que te chupes los dedos.

Ingredientes:

  • 1 litro de leche entera bio.
  • 1 yogur.

Preparación:

  1. Pon a hervir la leche hasta su punto de ebullición.
  2. Retira del fuego y baja la temperatura hasta unos 55 grados sumergiendo parte de la cacerola en agua fría durante un par de minutos.
  3. Cuando la leche esté a 55 grados, agrega el yogur.
  4. Bate la mezcla para evitar los grumos y llena los botes de vidrio.
  5. Hierve los botes llenos de la mezcla al baño Maríay hornealos a 50 grados durante 3 horas y cuarto.
  6. Deja enfriar los yogures y mételos en el frigorífico. En 12-24 horas estarán listos para consumir.

Dónde conseguir los ingredientes a granel:
Si vives en un pueblo con máquinas expendedoras de leche (habituales en zonas del norte como Cantabria o Euskadi), puedes comprar la leche con tu botella de vidrio reutilizable.

Si no es el caso, cada vez hay más lecherías que venden a granel (para encontrar las más cercanas echa un vistazo a este mapa) y supermercados en los que conseguir la leche y el yogur envasados en cristal.

Cómo transportarla:
Puedes usar botes pequeños de este estilo que tienen la ventaja de tener tapa de cristal. También puedes reutilizar botes de conservas.

AGUAS DE FRUTA

agua de frutas

Vale. No es una receta de comida. Pero te lo prometemos, tienes que probar este agua de frutas basada en la receta de Jamie Oliver. Es perfecta para servir como alternativa a los refrescos azucarados o para añadir un poco de alegría a una barbacoa en casa.

Ingredientes:

  • 1 litro de agua del grifo (puedes filtrarla utilizando el filtro de carbón activo Binchotan).
  • Cualquier fruta de temporada (sandía, melocotón, fresas, limón), menta o pepino.
  • Cubitos de hielo (si no tienes cubitera, usa estos de acero inoxidable).

Preparación:

  1. Llena una jarra con agua del grifo y los cubitos de hielo.
  2. Escoge los ingredientes que añadirás. Por ejemplo, puedes combinar fresas con menta, limón y pepino, o sandía y melocotón.
  3. Deja reposar 20 minutos et voilà! Listo para servir.

Dónde conseguir los ingredientes a granel:
Puedes conseguir todo lo que necesitas en tu frutería habitual.

Cómo transportarla:
Los mejores acompañantes de una bebida tan llamativa son, sin duda, nuestros juegos de jarras de cristal con pajita de acero inoxidable incluida. Quedará bien tanto en un sencillo vaso con pajita como en una jarra con asa. Y si quieres impresionar, ¡sírvela en este recipiente de vidrio reciclado con forma de calavera!

¿Te ha entrado el hambre? Pues ponte el delantal y manos a la obra.

 

utensilios cocina zero waste

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